Motherhood: हर बार मां को ही क्यों किया जाता है जज, जानिए इस सिचुएशन को कैसे कर सकते हैं हैंडल
Motherhood: जब एक औरत बच्चे को जन्म देती है, तो उसके साथ एक मां का भी जन्म होता है। इस सिचुएशन को एक मां ही अच्छे से समझ सकती है, क्योंकि उसके लिए यह अनुभव नया होता है। इस दौरान वह हर रोज एक नई चीज सीखती है, लेकिन फिर भी उसे हर रोज कुछ न कुछ देखने और सुनने को जरूर मिल जाता है। इसकी वजह से वह कभी नाराज हो जाती है, तो कभी दुखी। ये बातें डिप्रेशन का सबसे बड़ा कारण है।
एक मां को कैसे किया जाता है जज
- अगर आप अपने बच्चे को घर पर रहकर संभालती हैं, तो उसमें लोगों को लगता है कि कोई बड़ी बात नहीं है। दुनिया की सभी औरतें ऐसा कर रही हैं। अगर कोई एक महिला ऐसा कर रही है, तो उसमें कुछ नया नहीं है। ऐसा सभी महिलाएं करती हैं।
- डिलीवरी के बाद महिला जब दोबारा जॉब पर जाती है, तो कुछ लोगों को लगता है कि अब जॉब करना गलत है। जब जॉब ही करनी थी, तो बच्चा पैदा ही क्यों किया था।
- अगर मां ब्रेस्टफीड नहीं कराती है, तो लोगोंं को लगता है कि मां खुद से ही ब्रेस्टफीड नहीं कराना चाहती है। साथ ही, कुछ लोग कहते हैं कि वो अच्छे से कोशिश नहीं कर रही है।
- मां फॉर्मूला फीड कराए, तो इसमें भी मां की गलती होती है। बच्चे की सेहत की चिंता बाकी सभी लोग ज्यादा करने लगेंगे।
- अगर मां बच्चे को पूरा समय गोद में लिए रहे, तो वो बच्चे की आदत खराब कर रही है।
- मां अगर रोते हुए बच्चे को चुप नहीं कराती है, तो लोगों को लगता है कि मां बच्चे को जिद्दी बना रही है।
एक मां को तमाम जजमेंट के रास्तों से होकर गुजरना पड़ता है। सभी महिलाएं इन सभी चीजों को अच्छे से हैंडल नहीं कर पाती हैं। इसी वजह से बच्चों की मम्मी गिल्ट में आकर डिप्रेशन में चली जाती हैं। इस दौरान वह भूल जाती हैं कि वह एक मां हैं, जो अपने बच्चे को सबसे ज्यादा चाहती है।
इस सिचुएशन को कैसे हैंडल करें
इस सिचुएशन को हैंडल करने का सबसे अच्छा तरीका है कि ऐसी बातों को सुन कर इग्नोर करें। ऐसे लोगों की बातों का आपके जीवन में होना कोई जरूरी नहीं है और ऐसी बातों को सोचकर आप अपना समय बर्बाद कर देते हैं।
ऐसी सिचुएशन में दूसरी औरतों को भी सपोर्ट जरूर करें। वो भी आपकी तरह हर सिचुएशन से गुजरती होंगी। अगर आप अपनी बात को दूसरी महिला से कहेंगे, तो आपका मन हल्का होगा।
जहां पर सही लगे वहा पर जवाब देने से भी न चूकें। जब आप जवाब दे रहे हो, तो सामने वाले को पता होना चाहिए कि आप बच्चे की मां हैं। ऐसा करने से आपको मानसिक शांति मिलेगी।
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